(Article 12){~TUTO~}

#La pédicure.
Pas le temps ni l'argent pour t'offrir une pédicure en institut ou chez un spécialiste ? Alors voici le programme pour une séance maison à effectuer toutes les semaines :

#Comment faire.
>Otes le verni de vos ongles à l'aide d'un disque de coton imprégné d'un peu de dissolvant doux.

>Préparez ensuite un bain de pieds (dans une bassine ou le fond d'une baignoire) : de l'eau tiède + des huiles essentielles ou galets effervescents. Trempes-y vos pieds pendant quelques minutes, ce qui permettra de ramollir les cuticules et facilitera la coupe des ongles.

>Sèches tes pieds, et à l'aide d'un bâton de buis, repousses les cuticules autour de l'ongle, mais ne les coupes pas.

>Avec un coupe-ongles ou des ciseaux, tailles les ongles en faisant bien attention à arrondir légèrement les bords, de façon à éviter l'incarnation lors de la repousse. La taille idéale pour un ongle de pied est la suivante : il ne doit ni dépasser la pulpe du doigt, ni rester coincé dessous.

>Limes tes ongles en douceur, en suivant l'arrondi du doigt de pied.

>Massez tes pieds jusqu'aux chevilles avec une crème nourrissante ou hydratante.

>Enfin, tu peux appliquer du vernis, en utilisant un "séparateur d'orteils" et en corrigeant les débordements à l'aide d'un coton imbibé de dissolvant doux.