PETIT MOMENT DÉTENTE À LA MAISON.
#Préparation.
Le soir, après t'être débarrassée de toute source de stress (cours, fratrie, parents,...), prends un livre, un peignoir, des crèmes en tous genres (nourrissante, gommante, masque, etc...), des bougies, du vernis, de la mousse pour bain et pleins d'autres choses qui te fond du bien.
#C'est partit !
Fais couler un bain bien chaud et mets de la mousse pour le bain, allumes des bougies, éteinds la lumière et passes un bon moment.
Dans le bain, de multiples "activités" peuvent être à ta disposition : lire ton livre préféré, utiliser des gommages pour le corps ou huiles essentielles ou tout simplement te reposer et réfléchir.
Après être sortie, enfiles ton peignoir et chouchoutes toi (encore une fois) ta peau : crème hydratante, huile, etc. Et enfiles ton pyjama favori.
Installes-toi dans ta chambre, sur ton lit, laisses une petite lumière douce allumée et c'est parti pour une scéance manucure !
Après (ou avant) cette scéance manucure, fais-toi ta boisson préférée (chocolat chaud, tisane, lait chaud,... pas de boisson énergisantes !!!).
Installes-toi dans ton lit avec ta boisson et un magazine, puis feuillète-le.
Après tout ça, l'heure à bien du passer et il est temps de rentrer dans sa couette, d'éteindre la lumière et de passer une bonne nuit !
~Et toi, vas-tu essayer ce petit moment de détente ? :-)
BlogConseilsGirl, Posté le lundi 27 mai 2013 13:28
Bonne idée , je devrai faire sa + souvent